Поделиться:
Тревожные расстройства |
Рассказывает Людмила, 37 лет: «У меня постоянный страх за свое здоровье, меня пугают разговоры о страшных болезнях, я постоянно об этом думаю. После рождения ребенка я стала больше переживать за него. Я не могу никому доверить уход за ним...»
Комментирует Владимир Селиванов: тревогу могут вызывать любые необоснованные опасения — гипотетические болезни, нападения, катастрофы, кризисы... все, что угодно. Чтобы защититься от тревоги, тревожные люди усиливают контроль за собой и окружающим миром. Но это еще больше усиливает напряжение и, как следствие, тревогу.
Комментирует Дарья Селиванова: Высокий уровень тревоги приводит к сильному мышечному напряжению, вплоть до возникновения болей. Поэтому кроме основной терапии очень хорошо себя зарекомендовала телесно-ориентированная психотерапия.
|
Рассказывает Людмила, 37 лет: «У меня постоянный страх за свое здоровье, меня пугают разговоры о страшных болезнях, я постоянно об этом думаю. После рождения ребенка я стала больше переживать за него. Я не могу никому доверить уход за ним...»
В основе